11 оздоровительных подарков для приверженцев заботы о себе в вашем списке

class='Kzu page-84952566'>

Велнес

Включая спортивный бюстгальтер, который можно использовать как фитнес-трекер.

когда Люк и Лорелай женятся

Афик Хамид, EyeEm/Getty Images ОтРэйчел Лапидос 18 ноября 2021 г. Самые разыскиваемые суеты: праздник 2021 г.

Почти все участвуют внемногов той или иной мере является формой оздоровления. Но всегда есть тот друг, который каждый божий день закрывает свои кольца Apple Watch, уже заглянул в новейшую фитнес-студию в городе и может, не моргнув глазом, перечислить названия различных адаптогенов. И именно этот человек был бы особенно рад получить один из лучших оздоровительных подарков на праздники в этом году.

Чтобы помочь вам найти на полках предметы, которые действительно впечатлят приверженца заботы о себе из вашего списка, мы собрали тщательно подобранную подборку самых желанных гаджетов для укрепления здоровья, каждый из которых поднимет на новый уровень и без того сложную оздоровительную процедуру. Подумайте: спортивная одежда, которая также работает как фитнес-трекер, вибрирующий массажер для мышц, антистрессовая настойка CBD со вкусом апельсина, набор безалкогольных коктейлей для вечеринок и многое другое. Продолжайте читать, чтобы узнать о лучших товарах для здоровья и хорошего самочувствия, которые вы можете купить прямо сейчас.

Мы включаем только продукты, которые были независимо выбраны редакцией Bustle. Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.

один

Носимый трекер

Регулируемый бюстгальтер без косточек 4.0 Whoop для любой носки См. на возгласе

Whoop, фитнес-трекер, который отслеживает вашу физическую активность, частоту сердечных сокращений (и изменчивость частоты сердечных сокращений ) и сна, недавно представила еще один способ использования своей технологии помимо ношения браслета на запястье: через спортивную одежду. Этот уютный бюстгальтер без косточек размером от XS до XL предлагает поддержку и имеет слот для вашего Whoop, чтобы вы могли отслеживать свои показатели во время движения.

два

Целебный коврик High Vibe

Инфракрасный PEMF Go Mat HigherDose 499 долларов СШАСм. на более высокой дозе

Возьмите целительную силу инфракрасного тепла и терапия импульсным электромагнитным полем (PEMF) на ходу с этим ковриком от HigherDose. Две оздоровительные методики работают, чтобы помочь облегчают боль, уменьшают стресс, способствуют расслаблению и лучшему сну , и все, что вам нужно сделать, это лечь на него. Расскажите о силовом сне.

3

Членство в йоге

Годовая подписка Sky Ting Yoga 200 долларовСм. на небе Тин

Подарите своему другу занятие йогой, подписавшись на Sky Ting. Если вы не знакомы, Sky Ting — это студия в Нью-Йорке, которая предлагает ряд виртуальных классов, от виньясы до восстановительных потоков и медитаций с гидом — идеально подходит для всех, от новичков до опытных йогов.

4

Вкусное масло CBD

Настойка Full Spectrum Orange 900 мг CBD Toastyy 59,99 долларов СШАСм. на Toastyy

Не все настойки CBD одинаковы. Для дозы оздоровительного эликсира, который не оставляет этого не очень приятного послевкусия, эта доминирует: она гладкая и со вкусом апельсина, что значительно облегчает ее употребление.

5

Усилитель сна

Ceramo Pillow Blu Sleep 139 долларовСмотрите на Blu Sleep

Ничто не сравнится с хорошим сном. Чтобы ваш лучший друг успокоился, купите ему эту подушку — она сделана из мягкой пены с эффектом памяти, но также использует дальняя инфракрасная энергия чтобы получить множество преимуществ, пока вы спите (подумайте об улучшении кровообращения и расслаблении мышц). Он также охлаждает, поэтому всегда будет казаться, что вы находитесь на более холодной стороне подушки.

6

Мощный массажер

Theragun PRO Терабоди 599 долларов СШАСм. на Therabody

Если ваш друг никогда не пропускает тренировки, он оценит Theragun. Устройство ударной терапии использует вибрации, чтобы снять мышечное напряжение и боли в теле, в основном функционируя как ручной массажист. Выберите PRO для самого мощного варианта, который предлагает бренд.

когда вернется время в 2016

7

Шикарный трекер здоровья

Кольцо Поколения 3 Оура 299 долларов СШАСм. на Уре

Кольцо Oura идеально подходит, если вы ищете модный трекер здоровья. Вы получите информацию о своем сне, частоте сердечных сокращений, уровне кислорода в крови, занятиях фитнесом и многом другом в виде шикарного тонкого кольца.

8

Инстаграмный блендер

Зверь Блендер Зверь 155 долларовСм. Зверя

Любой любитель смузи будет рад получить блендер Beast в этот праздничный сезон. Он эргономичен, сверхмощен и не бросается в глаза на кухонном столе.

9

Идеальный коврик для йоги

Пробковый коврик Zentric Flo 90 долларовСм. на Zentric Flo

Пробковые коврики для йоги хороши по ряду причин: во-первых, они не скользят, что очень удобно для приветствия солнцу. Но материал тоже естественно противомикробный , поэтому он будет более устойчивым ко всем отложениям, которые обычно накапливаются на обычном коврике.

Посмотреть похожие товары в наличии в наличии здесь .

10

Основа заботы о себе

Терапия для ног Трио с пемзой Roots & Bloom 3 5См. «Корни и цветение»

Обновите игру по уходу за кожей вашего друга с помощью полного набора основы терапии стопы . В комплект входят подушечки для шлифовки, увлажняющее масло и отшелушивающие подушечки, а также пемза — все, что вам нужно, чтобы ваши ноги были мягкими, как у младенца.

11

Некоторые напитки для хорошего самочувствия

Образец пакета см на родстве

Подарите одобрено Беллой Хадид безалкогольные спритцеры от Kin, линейки функциональных напитков, которые способствуют концентрации внимания и помогают расслабиться. Оба являются травяными смесями, которые делают для восхитительного лечения.

Упомянутые исследования:

Гонсалвес, Ф. (2016). Оценка антимикробных свойств пробки.Письма по микробиологии FEMS. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/

Ватансевер, Ф. (2013). Дальнее инфракрасное излучение (FIR): его биологические эффекты и медицинские применения.Фотоника и лазеры в медицине. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/

ботфорты для больших ног

Ян, X. (2020). Влияние терапии импульсным электромагнитным полем на боль, скованность, физическую функцию и качество жизни у пациентов с остеоартритом: систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований.Физиотерапия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/