Стиль

Все, что вам нужно знать о лечении экземы на лице

Если вы боретесь с экземой, вы знаете, что это может быть одно из самых сложных кожных заболеваний. Он может вспыхнуть, когда вы меньше всего этого ожидаете, симптомы часто очевидны и неприятны, а лекарства на самом деле нет.

жизнь не той девушки

Экзема – это воспаление кожи, которое может вызвать зуд, шишки и раздражение , — говорит сертифицированный государственный хирург и отоларинголог из Ньюпорт-Бич. Др. Кевин Садати, доктор медицины Вы можете испытывать экзему на теле или лице, и лечение зависит от того, где это происходит. Здесь эксперты по уходу за кожей делятся подробным руководством о том, как лечить экзему на лице, от того, что может вызвать обострение, до ингредиентов, которые вы должны включить в свой уход за кожей.

Мы включаем только продукты, которые были независимо выбраны редакцией Bustle. Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.

Что такое лицевая экзема?

Экзема лица — это то же состояние, что и экзема тела, только с симптомами, похожими на сыпь, возникающими над шеей. Ваша кожа станет зудящей, воспаленной, сухой и красной во время обострения. Конечно, когда у вас экзема на лице, она будет более заметна, чем на теле, и может быть более нежной. По словам сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка, воспаление при экземе на лице часто вызывает дискомфорт из-за локализации. Доктор Араш Ахаван, M.D. Это может быть очень болезненно, так как кожа лица чувствительна.

Знаменитый косметолог из Лос-Анджелеса Джина Мари , который часто лечит клиентов с лицевой экземой, понимает, почему это хроническое заболевание, которое, по данным Национального фонда экземы, поражает более 31,6 миллиона человек в США. - может насторожить. Психологически это может показаться хуже, чем вспышка на теле из-за того, что ее видно и немного сложно скрыть, говорит она.

В дополнение к тому, как можно лечить надоедливую экзему, на самом деле существует три типа (и, да, все три могут появиться на лице): атопический дерматит , наиболее распространенный сорт, который считается длительным или хроническим; контактный дерматит , также известный как аллергический контактный дерматит, который возникает на месте воздействия (например, сыпь от ядовитого плюща) и требует медицинской помощи; и себорейный дерматит , который вызывается накоплением кожного сала и в основном возникает на коже головы, спины или груди (хотя может быть и на лице). Как правило, когда люди говорят об экземе, они имеют в виду атопический дерматит, хотя лечение для всех предполагает использование мягких, успокаивающих средств.

Что вызывает обострение экземы?

Длинный список факторов может вызвать обострение экземы. Это может быть все, что активирует иммунную систему, или все, с чем вы соприкасаетесь, — говорит Садати. Среди этих триггеров — еда, окружающая среда, погода и, чаще всего, стресс. Фактически, в Знаковое исследование пациентов Национального общества экземы, проведенное в 2020 году , стресс был идентифицирован как единственный самый большой триггер вспышек экземы. Интересно, что пострадало гораздо больше женщин (57%), чем мужчин (41%).

Серебряная подкладка? Обострения на лице обычно длятся не так долго, как на теле, отмечает Ахаван. Они все еще могут длиться несколько недель, объясняет он, но это время можно сократить с помощью надлежащего лечения.

Как лечить экзему на лице

Помните: волшебного лекарства не существует, но есть множество средств, которые варьируются от местных стероидов до светотерапевтических процедур для лица. Для начала Садати предлагает использовать безрецептурный гидрокортизон от зуда. Но если это не пройдет через неделю, сходите к дерматологу, говорит он.

Нежные уходы за лицом

Если вы хотите обратиться к профессионалу за облегчением, Акхаван говорит, что вы можете извлечь пользу из правильного вида ухода за лицом. Людям с лицевой экземой мы бы предложили неинвазивный уход за лицом, чтобы увлажнить и помочь при вспышке, — говорит он Bustle. Если вы испытываете активное обострение, эксперты рекомендуют еженедельные (а в некоторых случаях и более частые) процедуры по уходу за лицом, пока оно не пройдет.

Обычно я комбинирую витаминную и кислородную терапию, чтобы немного облегчить экзему, — делится Мари. Профи применяет витамин Е в сочетании с небольшим количеством масла жожоба, чтобы сначала добавить увлажнение. Затем я распариваю кожу, прикладывая горячее полотенце, чтобы ингредиенты действительно проникли в кожу. Я следую этому, применяя чистый кислород для кожи , добавляет она.

Терапия красным светом

Еще одно популярное лечение – фототерапия , также известный как светодиодная светотерапия. По словам Мари, терапия красным светом невероятно исцеляет благодаря своей способности увеличивать выработку АТФ (восстановление клеток) и повышать активность фибробластов (выработка коллагена). Национальное общество экземы сообщает, что регулярные процедуры светодиодного освещения, проводимые примерно два-три раза в неделю, уменьшают уровень воспаления, зуд и боль. Это даже помогает ускорить время выздоровления и предотвратить хронические симптомы.

Чего следует избегать

В разгар возгорания, пропустить что-нибудь резкое, будь то продукт или лечение. Спирт, ароматизаторы, кислоты, ретиноиды, витамин С, ланолин и эфирные масла могут раздражать и высушивать кожу, если вы склонны к экземе, говорит Садати. Мари указывает на микродермабразию, пилинги и микроиглы как на методы лечения, которых следует избегать, если вы имеете дело с экземой, поскольку они находятся на абразивном конце спектра.

Ингредиенты для поиска

Для ежедневного ухода за кожей ищите увлажняющие ингредиенты. Вот шесть лучших, которые возглавили списки наших экспертов:

Кассандра Бэнксон

гиалуроновая кислота

Помните, что поиск того, на что ваша кожа лучше всего реагирует, — это процесс проб и ошибок. Кожа каждого человека индивидуальна. «Всегда тестируйте новый продукт, прежде чем пробовать новый продукт», — говорит Садати. Чтобы помочь, вот рекомендации продуктов от профессионалов, которые могут помочь вылечить постоянные вспышки.

Продукты для облегчения экземы на лице

Мягкое очищающее средство

Shani Darden Skin Care Очищающая сыворотка Sephora

См. на Sephora

Это похожее на сыворотку очищающее средство от знаменитого косметолога Шани Дарден чрезвычайно питательно. Он изготовлен из гиалуроновой кислоты, экстрактов листьев оливы и цикория, а также экстракта овсяных отрубей, которые помогают укрепить кожный барьер, не лишая лицо натуральных масел.

Простой крем для лица

Увлажняющий крем Cerave CVS

,99См. на CVS

Ахаван предлагает использовать крем от CeraVe, вроде этого популярного, который содержит как гиалуроновую кислоту, так и керамиды. «Я предлагаю наносить увлажняющий крем в течение трех минут после купания, чтобы зафиксировать влагу», — добавляет он.

Успокаивающий увлажняющий крем

Крем для лица Pacifica Vegan Ceramide Barrier Target

,99См. цель

Этот увлажняющий крем - абсолютный фаворит. Бэнксон говорит, что с керамидами он обеспечивает поддержку кожи и барьера без запаха. Он также содержит овсяную муку, которая разглаживает и успокаивает кожу, а также ниацинамид, который помогает сбалансировать выработку кожного сала.

Для защиты от солнца

Colorescience All Calm Clinical Redness Corrector SPF 50 Amazon

135 долларов СШАСм. на Амазонке

Этот солнцезащитный крем, устраняющий покраснения, специально создан для тех, кто страдает от экземы. В целом, минеральные формулы будут менее раздражающими и более переносимыми, если они не оставляют после себя косметического белого оттенка, объясняет Бэнксон.

Для повышения кожного барьера

BeautyStat Universal Moisture Essence Dermstore

40 долларовСм. в дерммагазине

Это 100% чистый сквалан от BeautyStat — бренда, созданного химиком-косметиком Роном Робинсоном, — специально для чувствительной кожи. Успокаивающий ингредиент легко проникает через кожный барьер, повышая удержание влаги и устраняя сухость. Самое приятное то, что он настолько легкий, что не оставляет жирных следов.

Для увлажнения ТСХ

Naturopathica Manuka Honey Увлажняющая гелевая маска Dermstore

См. в дерммагазине

Мед является MVP для успокоения раздраженной или воспаленной кожи. Эта маска прекрасно действует на раздраженную кожу, а мед манука всегда был одним из моих средств для лечения, — говорит Мари, которая рекомендует использовать эту маску для облегчения состояния.

Купить в аптеке

Овсяная маска для лица Aveeno с успокаивающим экстрактом тыквенных семечек Amazon

,09См. на Амазонке

Садити рекомендует приобрести успокаивающую маску для лица, подобную этой, от Aveeno, которую можно приобрести в аптеке. По его словам, эта овсяная маска наполнена успокаивающей тыквой, которая вместе с овсянкой снимает воспаление.

Упомянутые исследования:

Патризи, А. (2015). Лечение атопического дерматита: безопасность и эффективность фототерапии. Clin Cosmet Investig Dermatol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599569/

Эксперты:

Др. Кевин Садати, доктор медицины , сертифицированный государственный хирург и оториноларинголог из Ньюпорт-Бич.