7 способов улучшить свою мастурбационную игру

Я люблю мастурбировать, и, скорее всего, тебе понравится доставляя себе удовольствие , слишком. по факту 4 из 10 женщин предпочитают мастурбацию сексу . Я знаю… правда. Я не уверен, что зашел бы так далеко, но я определенно предпочитаю ... ну почти все, кроме секса. А почему бы и нет? Это просто потрясающе. Преимущества мастурбации безграничны : это хорошо для вас, это учит вас о вашем теле, и это невероятно. К тому же, возможно, это единственное, что я делаю, снимая стресс лучше, чем учебный лагерь Барри. Проблема в том, что я немного увлекся мастурбацией. Же порно, та же техника, та же игрушка, та же установка, то же ..everything. Я только что немного успокоился и, смею сказать, скучно, когда доходит до моего одиночества. Так что я думаю, что пришло время заняться мастурбацией. И мы все могли бы иногда использовать небольшой апгрейд, верно? Это не может быть только я.

Вот несколько из лучших способов улучшить свои привычки мастурбации. От техники, которую вы используете, до того, что вас окружает, есть много способов улучшить время, которое вы занимаетесь любовью к себе, потому что это то, чего вы заслуживаете.

1. Сначала уделите себе урок анатомии

Может быть, вы почерпнули из учебника. Может из интернета. Может быть из телешоу.Но один из самых увлекательных и эффективных инструментов для того, чтобы научиться доставлять удовольствие своему телу, - это узнать, ну ... о своем теле. Это не то, что пришло мне естественно - я все еще не уверен на сто процентов, как работает мое влагалище, но я учусь. И дело не только во влагалище. Да, клитор рок, и ты должен знать как найти свой G-spo т, но посмотрите на эрогенные зоны, о некоторых вы можете не знать или пренебрегают. Я люблю соски и совершенно забыл об этом, когда дело касалось самоудовлетворения. Теперь я снова в игре. Уделите внимание своим фаворитам.

2. Не торопитесь

Это ошибка, в которой я действительно виноват - просто иду на это. В Интернете есть много советов о том, как создать настроение с помощью свечей, ванны или приятной музыки, но мой сеанс мастурбации обычно начинается с того, что я потно снимаю свои тренировочные шорты в кроссовках и заканчивается наполовину надетым спортивным бюстгальтером. потому что я думала, что быстро впишусь перед душем. Это в значительной степени противоположное тому, что вам следует попробовать. Эмили Морс, сексолог и ведущая подкастаСекс с Эмилиуказывает наФормажурнал, который ' оргазм от возбуждения л, а не наоборот ». Итак лучший способ возбудиться ? Секс-тренер Эми Левин изЗажечь пожалуйстаговорит: «Соблазни себя», согласноЖенское здоровье.Что бы ни заставляло вас чувствовать себя сексуально, не забудьте выделить для этого время. Я также считаю, что более длительный период возбуждения обычно приводит к более сильным оргазмам, так почему бы и нет?

как быть более нежным с моим мужем

3. Фантазируйте

Неважно, есть ли у вас парень, жена или какой-либо значимый сексуальный партнер. Мастурбация - это не время чувствовать себя виноватым, это время воплощать в жизнь свои фантазии. Если это касается вашей второй половинки, отлично! Если нет, тоже отлично! Доктор Тимари Шмит рассказываетЖенское здоровье'Представьте себе ситуация, которая вас заводит , и дайте ему полностью развиться. Никогда не судите себя и не говорите, что вам следует думать о чем-то или о ком-то иначе. Нет так называемой полиции мыслей ». Я знаю, что иногда это может показаться странным, когда внезапно тот парень, который упал в кафетерии, но не заговорил, и женщина, у которой ты покупаешь фройо, начали делать это по всей голове, но позволили этому случиться. Я не сужу!

4. Porn? Может быть.

Много женщины смотреть порно , и увлекаются хардкорными вещами. Я рад признать, что я 100 процентов в порно. Настолько, что я на самом деле думаю, что я должен идти на немного порно детоксикации. Если вы никогда не смотрели его раньше, попробуйте и посмотрите, нравится ли это вам, но не расстраивайтесь, если это не так. Если вы похожи на меня и склонны смотреть это все время, возможно, пришло время отключиться и вернуться к основам. Легко потерять чувствительность, и когда я немного вернулась к мастурбации, я была удивлена ​​(смущена?) Тем, насколько неприятно мастурбировать без нее. Но, к счастью, это быстро прошло. Иногда нам просто нужна кнопка сброса.

петиция сделать Хиллари президентом

5. Не бойтесь игрушек и лубриканта.

Опять же, это то, без чего вы должны обойтись, но в то же время я настоятельно рекомендую всем попробовать это один раз. Даже если вы обычно не нуждаетесь в смазке, играть с ней может быть очень весело. И мой кролик - в основном мой парень, но я, знаете ли, люблю его. Если кролик вам не по душе, есть масса варианты секс-игрушек там. Хотя полное раскрытие информации, когда я впервые использовал его, я закончил примерно за 14 секунд, так что будьте готовы, что это может произойти.

6. Займите позиции

Когда я впервые начал мастурбировать, я был более предприимчивым. Я был как возбужденная пара подростков, делающая это повсюду, но вместо этого я была просто возбужденным подростком, делающим это везде. Но теперь мои привычки мастурбации стали удручающе однообразными. Но ты лучше меня, я это чувствую. Так что перемешайте: попробуйте лечь на спину, бок, даже по-собачьи. Морс рекомендует лечь на живот и использовать вес своего тела, чтобы иметь оргазм .

7. Практика ведет к совершенству

Хорошо, это правда, и в гораздо более интересной форме, чем ваш инструктор по балету использовал ее. Лучший способ получить удовольствие - часто мастурбировать и узнавать то, что вам нравится. Метод проб и ошибок научит вас таким вещам, как, например, как получить самый сильный оргазм или что приведет к нему быстрее всего, и все это отлично подходит для улучшения вашей мастурбационной (и сексуальной) жизни. Вы уделяете время упражнениям и психическому здоровью, почему бы не поддержать сексуальное удовлетворение? Это самое интересное.

Изображений: Матеуш Лунарди Дутра ; Гифи (7)

Хотите больше секса? Конечно, у вас. Так скачать приложение Bustle из iTunes для всех последних новостей о сексе и отношениях, советов, мемов и гифок со всего Интернета. Гарантированно наполнит вас больше, чем ваш бывший.