7 лучших поз для секса, которые помогут ему продержаться дольше

Мы всегда слышим, что можем быть иметь лучший секс , лучший оргазм, или лучшие отношения . Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как мы могли бы на самом деле этого достичь? Bustle привлекла Ванессу Марин, лицензированный секс-психотерапевт из Сан-Франциско, чтобы помочь нам разобраться в деталях. Тема этой недели: Лучшие позы для секса, которые помогут ему дольше оставаться в постели .

Вопрос:Мой парень классный, но он борьба с длительностью во время секса . Я знаю, что он пытается держаться, но обычно он оргазмы менее чем за пять минут . Здесь определенные позиции мы можем попытаться помочь ему продержаться дольше ? Я знаю, что собачий стиль недопустим, потому что он мог прийти в такое положение менее чем за 30 секунд! Мы можем говорить об этом открыто, и он готов попробовать все.

Кому: Для большинства мужчин пять минут довольно стандартно , но этот график может расстраивать женщины, поскольку для достижения оргазма требуется около 20 минут ! К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь ему продержаться дольше, включая изменение репертуара вашей сексуальной позиции.

В общем, вы ищете позиции, которые создают относительно неглубокое проникновение , поскольку глубокий толчок (например, то, что вы делаете в собачьем стиле) может отправить большинство мужчин прямо на край. Вам также нужны должности, которые поощряют медленный и устойчивый секс по сравнению с быстрым и тяжелым . Утомительные или сложные физически позы также могут помочь ему продержаться дольше, поскольку ему придется уделять некоторое внимание равновесию.

Вы также можете попробовать меняя позу несколько раз, когда вы занимаетесь сексом , что даст ему возможность сделать короткую передышку и скорректировать темп. Вот семь отличных позиций, которые вам обоим понравятся.

Ложка

Как это сделать:Первоначальное проникновение в эту позицию может быть немного сложным, но оно вполне выполнимо и того стоит. Вы оба лежите на боках, глядя в одном направлении. Его таз должен быть ниже вашего. Наклонитесь вперед в бедре и поднимите верхнюю ногу, что поможет ему направить пенис в вас. Немного смазки также облегчит процесс .

Как только он окажется на месте, вы сможете по-настоящему прижаться друг к другу. Он будет отвечать за большую часть действий, которые будут больше похожи на раскачивание и скрежет, чем на толчки, но вы можете соответствовать его движениям. Он может обнять вас руками, чтобы получить дополнительные рычаги воздействия.

Почему это работает:Эта поза создает неглубокое проникновение, поэтому он не будет чрезмерно возбужден. Это также заставляет вас двигаться медленно и незаметно, поскольку он, скорее всего, выпадет, если проявит излишний энтузиазм.

Бок о бок

Как это сделать:Лягте на бок, лицом друг к другу. Его таз должен быть ниже вашего. Поднимите верхнюю ногу и оберните ею его талию. Как и в случае с ложкой, проникновение здесь требует небольшого маневрирования. Один из вас должен будет использовать свою руку, чтобы ввести свой пенис в вас. Возможно, вам придется немного отклонить свое тело от него или поднять ногу выше. Опять же, смазка - ваш друг.

палитра для лица из коллекции шампанского бекка x jaclyn hill

Как только он войдет, крепко обхватите его ногой. Вы можете начать движение, прижав его ближе, прежде чем отпустить, или он может двинуться, осторожно отталкиваясь и придвигаясь ближе. Половина удовольствия заключается в том, чтобы понять, как сражаться друг с другом!

Почему это работает:Это еще один отличный позиция неглубокого проникновения это не допускает сильных толчков. Это также очень близкий и интимный . Это хорошее место, чтобы сделать небольшой перерыв и восстановить связь друг с другом.

Крест

Как в нее попасть:Он лежит на боку лицом к вам. Вы ложитесь на спину перпендикулярно его телу, прижав ноги к его тазу. Прижмите промежность к нему и раздвиньте ноги, чтобы он мог проникнуть в вас.

Он может двигаться вперед и назад, держась за ваши бедра в качестве рычага. Вы также можете подтолкнуть себя ближе или дальше от него, используя ноги, чтобы начать движение.

Почему это работает:Это хороший вариант, потому что у него довольно ограниченный диапазон движений. Проникновение немного глубже, чем в первых двух позициях, но, находясь на его стороне, сложно вложить в него весь свой вес. Он отлично подходит для ленивого воскресного полуденного секса и еще один хороший вариант для отдыха между позами. Вам также очень легко наклониться и коснуться клитора .

Модифицированный собачий стиль

Как в нее попасть:Давайте посмотрим правде в глаза - собачий стиль - это очень весело, и необходимость отказаться от него, чтобы помочь своему мужчине продержаться дольше, может быть обломом! Вот почему я предлагаю этот вариант. Начать в обычный собачий стиль , с вами на четвереньках, а он на коленях позади вас. Затем медленно опустите свое тело на кровать, чтобы полностью лечь на живот. Он должен следовать за вами, чтобы не выпасть.

Оттуда он может либо лечь на вас, положив живот на вашу спину, либо опереться на колени так, чтобы его ноги были на внешней стороне ваших ног. Движение зависит от него, но это скорее медленный скрежет, чем глубокий толчок обычного собачьего стиля.

Почему это работает:Вы получаете удовольствие от входа сзади и озорных острых ощущений от собачьего стиля, но без чрезмерно интенсивной стимуляции для него. Это также отличная позиция, чтобы попасть в точку G .

Женщина сверху

Как в нее попасть:Пусть он лежит на спине, подложив под голову подушку. Оседлайте его, поставив ноги по обе стороны от его тела, и расслабьтесь на его пенисе. Затем наклонитесь вперед и положите вес тела на локти.

Вы здесь полностью отвечаете, так что вам придется читать его сигналы или попросите его сказать вам, если он слишком близко . Медленно покачивайтесь по нему, двигая бедрами вперед и назад или по кругу. Время от времени останавливайтесь, чтобы целоваться с ним или поцеловать его в шею.

Почему это работает:Женщина сверху может быть немного сложной для некоторых мужчин, потому что проникновение глубокое, а вид горячий. Но если вы наклонитесь вперед, проникновение станет более мелким, ваши движения станут менее интенсивными, и вы сможете больше сосредоточиться на поцелуях и ласках.

Сидя

Как попасть в это: Пусть он сядет, скрестив ноги. Медленно опуститесь к нему на колени, используя руку, чтобы направить его пенис в себя. Оберните ноги вокруг его спины, а руки - вокруг его шеи.

Вы можете поиграть с разными углами, наклоняясь к нему или от него. Вы можете двигаться вверх и вниз или растирать бедра соблазнительными кругами. Или вы двое можете синхронизировать движение друг к другу и от него.

Почему это работает: Это очень милая, чувственная поза. Вы можете не торопиться и делать много перерывов, чтобы страстно целоваться. Глубокое проникновение, но нет возможности сильного укола.

Сидя в кресле

Как в нее попасть:Пусть он сядет на прочный стул или диван, желательно с подлокотниками. Повернитесь от него лицом и опустите ягодицу ему на колени, чтобы он использовал руку для направления введения. Используйте подлокотники для дополнительной поддержки.

Вы здесь звезда, поэтому можете медленно двигаться вверх и вниз или прижиматься тазом к нему. Или вы можете оставаться на месте и сжать мышцы ПК, чтобы втянуть его глубже в себя.

Почему это работает:Это еще одна поза, которая может стать хорошей альтернативой собачьему стилю. Вы по-прежнему получаете задний вход, но, поскольку вы отвечаете за темп и глубину, он не может увлечься.

Получайте удовольствие, пробуя все эти позы! И поздравляем с парнем, который так внимателен и готов поработать с вами над этим. Быстрый оргазм может вызывать смущение, поэтому некоторые мужчины занимают оборонительную позицию или отказываются признавать, что происходит. Если вы хотите еще больше советов, как продлить срок службы, ознакомьтесь с моей онлайн-программой, Руководство современного человека по давлению на производительность .

Удачи!

Проверять, выписываться: Маленькая черная книга сексуальных позиций , $ 15, Amazon

Хотите больше информации о сексе и отношениях Bustle? Посмотрите наш новый подкаст I Want It That Way, в котором подробно рассказывается о сложных и откровенно грязных аспектах отношений. наша страница Soundcloud .

К вашему сведению, Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которые были добавлены независимо от отделов продаж и редакции Bustle после публикации.