10 способов быстро привыкнуть к каблукам

В результате того, что я был ростом всего в пять футов, у меня сложились очень счастливые и функциональные отношения с ношением лодочек и туфель на шпильке, хотя, когда я начинал, у меня не было первого представления как носить каблуки . Есть много социальных ситуаций, когда у меня нет выбора, кроме как носить их. Если я выхожу или посещаю вечеринку, и есть вероятность, что мои более высокие друзья будут носить каблуки, я чувствую, что мне тоже нужно их носить, чтобы выделиться (или просто быть услышанным!). Конечно, я могла бы надеть самую громкую и возмутительную одежду с балетками, но это просто не в моем стиле. Приводили цитату Виктории Бекхэм, которая сказала: «Я не могу сосредоточиться на квартире», и я согласен с ней на сто процентов. (Не зря она всегда была моей любимой Spice Girl.)

Мои отношения с идеалом, которым является пара туфель, начинались в лучшем случае шаткими. За прошедшие годы я разработал верную формулу, позволяющую очень быстро привыкнуть к ходьбе на каблуках. Есть некоторые вещи, о которых нужно помнить, прежде чем вы даже начнете гулять со своими новыми лучшими друзьями (или, возможно, врагами). Есть также инструменты, с помощью которых вы можете сделать своих заоблачных товарищей более комфортными для вас. Позвольте мне пояснить, я не эксперт. Это то, чему я научился, и это всегда срабатывает для меня в крайнем случае.

побочные эффекты переключения контроля рождаемости

1. Никогда не ходите по магазинам на высоких каблуках по утрам.

Я рекомендую пойти по магазинам обуви в конце дня. Лучшее время для примерки обуви - когда ноги устали или даже могут немного опухнуть. Если каблуки, о которых идет речь, по-прежнему прекрасно себя чувствуют на ногах, тогда отлично! Это очень хорошее место для начала. Когда вы надеваете каблуки на работу утром, вам будет гораздо удобнее покупать туфли, которые вы примеряли в конце дня, чем когда вас обманывали хорошо отдохнувшие утренние ноги.

2. Спросите продавца о каблуках, которые вы покупаете.

Размер имеет значение. Если вы не уверены, стоит ли вам увеличивать размер, спросите продавца о том, как обувь подходит другим людям, и действительно поверьте им на слово. Поверьте мне: я работаю в розничной торговле, и когда бутик мертв, мы примеряем всю обувь и всю одежду, чтобы лучше информировать вас об их соответствии, потому что мы действительно не хотим вам лгать.

3. Когда дело доходит до высоких каблуков, помните: качество важнее количества.

Очень важно инвестировать в хорошую обувь. Это не обязательно должны быть самые дорогие туфли, которые можно купить за деньги, но будьте очень осторожны с дешевыми каблуками. Ношение высоких каблуков - не лучшее, что вы можете сделать для ног. У меня есть подруги, которые могут носить только туфли на плоской подошве, потому что они испортили себе ноги, нося плохие каблуки каждый день. У меня сейчас только четыре пары туфель на высоких каблуках, на которые я могу положиться. Четыре пары - это больше, чем мне сейчас нужно, хотя кто я такой, чтобы говорить вам, каков ваш лимит.

4. Выберите свои сражения

Ношение высоких каблуков каждый день не облегчает ходьбу и может серьезно повредить ваши ноги. Если вам предстоит 14-часовой рабочий день, возьмите с собой пару запасных балеток или, может быть, наденьте стильные кроссовки для поездки домой. Если вас ждет счастливый час и вы знаете, что здесь может быть смесь гладких мощеных и мощеных улиц, возможно, вы выберете клин или откажитесь от идеи насосов. Вам будет неудобно в своих туфлях, если они сейчас не практичны.

5. Ходите с пятки на носок.

Я считаю, что самая большая ошибка, которую может сделать новичок, выставляя напоказ свои вещи на высоких каблуках, - это ходить так, как будто вы не носите каблуки. Вы обязательно должны настроить свои ворота. Вы обнаружите, что эта регулировка будет наиболее естественной, если вы будете ходить с пятки до пят. Если вы сразу опустите всю ступню вниз, как если бы вы были в балетках, походка будет выглядеть неуклюжей и неэлегантной. От пяток до пят - лучший вариант.

6. Делайте маленькие шаги

Я считаю, что лучший способ ходить на каблуках - это делать небольшие шаги. Их можно назвать «туфли на высоких каблуках», но вы в основном ходите на цыпочках. Представьте, что вы делаете большие шаги на цыпочках - это совершенно непрактично. Защитите свои ноги и себя (от падения), делая крошечные шаги.

7. Откиньтесь назад

Может возникнуть склонность наклоняться вперед, носясь на каблуках, как если бы вы пытались подняться на гору против ветра. Это создает очень странную и неудобную позу. Попробуйте напомнить себе, что нужно наклониться и отвести плечи назад. Поначалу это может показаться неловким, но я обещаю, что так будет легче ходить на каблуках. Обещаю, ты тоже не будешь выглядеть странно!

8. Визуализируйте, как вы идете по прямой.

Это может звучать банально, но серьезно: представьте себя на подиуме (без крыльев ангела). Это не обязательно должна быть свирепая стойка для подиума, но если вы представите, что идете по прямой, как если бы вы были на взлетно-посадочной полосе, это действительно поможет.

9. Используйте фен.

Я действительно не могу поверить в это. Мне показалось, что моя коллега Эмили Аббейт была невероятно умной, предложив использовать фен, чтобы подогнать обувь под ноги. Я использовал фен, чтобы быстро высушить ногти (в дополнение к тому, чтобы положить их в морозильную камеру), но до сих пор мне никогда не приходило в голову использовать фен, чтобы обувь чувствовала себя более комфортно.

10. Отшлифуйте подошву обуви.

Обработка подошвы обуви наждачной бумагой поможет вам не поскользнуться на кафельном полу или даже на мокром городском тротуаре. У меня есть пара ботинок с леопардовым принтом, которые мне нравятся от Forever 21 (я знаю, что нарушил собственное правило не покупать дешевую обувь). Я заправился на тротуаре Нью-Йорка под дождем, так как опаздывал на свидание. Я порвал колготки, натер колени и появился, какХорошенькая женщинаперед макияжем, если вы понимаете, о чем я. Я стерла нижнюю часть наждачной бумагой и с тех пор не поскользнулась.

когда Коррин уходит от холостяка

Изображения: Getty Images (5)