Мода

10 милых и удобных зимних ботинок для ног с косточкой

Каким бы увлекательным ни был шоппинг, борьба за поиск идеальных пар, милых, но удобных, реальна. И если у вас есть косточка или два, эта борьба умножается. Но даже если найти лучшие зимние сапоги для ног с бурситами может быть сложной задачей, если вы знаете, что искать, это не так уж и плохо. Чтобы узнать несколько советов о том, какие типы ботинок лучше всего подходят для поддержания комфорта бурситов, я написал по электронной почте: Маргарет Даббс , известный ортопед, пионер «Медицинского педикюра» и основатель одноименной линии по уходу за руками и ногами.

Чтобы предотвратить боль и дискомфорт от раздраженной бурсита, у нее есть несколько рекомендаций, что искать в зимних ботинках. Что касается общей формы, Даббс советует искать обувь с закругленным носком, а не заостренным, так как заостренный носок будет оказывать давление на ваш бурсит. Материал ваших ботинок также имеет значение. По словам Даббса, «обувь (которая) сделана из мягкой кожи, лучше приспособлена к бурситам, поскольку избыточное давление на бурсит большого пальца вызывает большее трение, акцентирует бурсит и способствует локальному воспалению». И, как знают те из нас, у кого есть косточки, есть несколько вещей менее удобных, чем застрять в слишком тесной обуви.

Однако помимо формы и материала, высота каблука также является важным фактором при выборе пары зимних ботинок, которые будут удобными. Как вы могли заметить, чем выше пятка, тем сильнее давление на бурсит. Чтобы приспособиться к этому, Даббс рекомендует стараться оставаться ниже пятки в полтора дюйма. Если вы хотите подняться выше, она предлагает поискать клинья или туфли на блочной подошве, поскольку они «распределяют вес более равномерно и снимают давление с передней ноги». А если вам все еще нужна небольшая дополнительная помощь, чтобы ваши ноги оставались комфортными, Даббс предлагает использовать стельки с вашими ботинками и пробовать шину на бурсит между носками.

Ортопедические вставки Custom Fit от доктора Шолля , $ 62, Amazon

Шина Margaret Dabbs Night Bunion Splint , $ 59, EDC Уход за кожей

Итак, вы лучше понимаете, какие зимние ботинки лучше всего подходят для ваших бурситов, вот 10, которые идеально подойдут:

1. Ботильоны Chelsea

Сэм Эдельман Petty Chelsea Bootie , $ 140, Nordstrom

Не только делать эти кожаные сапоги у них низкий каблук, но они также доступны в широкой ширине для размещения бурситов.

2. Чукка Ботильоны

Hush Puppies Сайра Кейтилин Чукка Ботинок , $ 99, Nordstrom

морщинки под глазами в 20 лет

Также доступен в широкой ширине, эта кожаная обувь с круглым носком имеет еще более низкий каблук, чтобы уменьшить давление.

3. Ботильоны из овчины

UGG Garnet Toggle загрузки , $ 100, Amazon

Мягкие, удобные, мечтательные и, конечно же, просторные и удобные, эти ботинки идеально подходят для стоп с бурситами.

Четыре. Ботильоны на танкетке

Ботильоны Sole Society Brigitte на танкетке , $ 100, Nordstrom

Хотя у них более высокий каблук, сложенная танкетка на эти замшевые пинетки поможет уменьшить давление на бурсит большого пальца стопы.

5. Ботильоны на платформе

Ботильоны на танкетке на платформе Fly London Yex , $ 230, Nordstrom

Кристина Агилера не может нас удержать

Для высоты без давления пятки попробуйте эти кожаные пинетки на платформе у которых даже есть стелька из пеноматериала с эффектом памяти для дополнительного комфорта.