Я умывал лицо медом неделю

Я признаю это. Я часто становлюсь жертвой любых тенденций в области естественного здоровья или красоты, которые ходят в Интернете. В качестве тоника я использовала яблочный уксус и лимонный сок. Я нанесла кокосовое масло на волосы и кожу и добавила его в свой утренний кофе. Я неукоснительно подавляла добавки с рыбьим жиром как средство лечения прыщей у взрослых. Но последнее повальное увлечение естественной красотой, которым я как бы одержим? Умываюсь медом .

Я склонен сначала с головой окунуться в эти естественные увлечения здоровьем, со странным уровнем энтузиазма: трачу больше времени, чем я готов признать, исследуя положительные эффекты от использования домашнего дезодоранта , например; спешить покупать странные ингредиенты в Whole Foods или Vitamin Shoppe; заявляя: «Это изменит мою жизнь!» моим друзьям / парню / маме / любому, кто будет слушать. Мое волнение обычно длится несколько недель или столько времени, сколько нужно, чтобы понять, что мой новый распорядок ничего не сделал для улучшения моего здоровья, пока он не выгорел, и я спокойно вернулся к своим старым продуктам.

Но на этот раз я, возможно, обнаружил естественный хакер, которым смогу придерживаться надолго.

Хотя может показаться нелогичным очищать лицо, протирая его чем-то липким, столетия использования меда в качестве лечебной и косметической панацеи подтвердили волшебные, заживляющие кожу свойства; древние египтяне , Греки и римляне использовали его в мазях для лечения кожных и глазных болезней, а также для облегчения ран и ожогов. Мед обладает антибактериальными и противомикробными свойствами , что означает, что, как средство для умывания, оно убьет все вредные вещества, вызывающие высыпания и прыщи. Это также натуральный увлажнитель (вещество, удерживающее воду), поэтому он поддерживает естественный уровень влажности кожи, делая ее мягкой, гладкой и без морщин.

Кроме того, всегда полезно точно знать, что мы наносим на свое тело. Коммерческие средства для мытья лица содержат коктейль синтетических химикатов, которые могут негативно повлиять на наше самочувствие, в том числе парабены, исследования которых слабо связаны с раком . Мой собственный опыт с различными покупными моющими средствами, вызывающими стянутость, сухость или раздражение, говорит о том, что эти химические вещества слишком агрессивны для повседневного использования или для действительно здоровой кожи.

Итак, на прошлой неделе я решила сделать решающий шаг и дважды в день очищать лицо - утром и вечером - сырым органическим медом. У меня очень светлая комбинированная кожа, которая за последние два года стала жертвой частых гормональных вспышек (ах, радостей взрослой жизни). В основном я уговаривала свои прыщи смириться с помощью постоянного использования рецептурных ретиноидов, но я надеялась, что мед сохранит мою кожу чистой и излечит некоторые гиперпигментации и рубцы, оставленные моими прыщами. Ниже я поделюсь с вами своим опытом.

1 день

В первое утро я с нетерпением открыл банку с медом и вычерпал ложкой гигантский шарик, только чтобы понять, что понятия не имею, как нанести это вещество на свое лицо. Сырой мед твердый при комнатной температуре, его нельзя намазывать, если он не теплый. Следующие три минуты я трачу, грубо нанося его на лицо и шею, затем оставляю его на пять минут перед тем, как прыгнуть в душ (я немного переусердствовал в своем применении - пряди волос прилипли к моему лицу, и пока жду, капля меда попадает мне в глаз). Мед сразу растворяется в воде, и когда я выхожу из душа, мое лицо становится гладким и нежным, а не «стянутым», как моя кожа, когда я умываю ее коммерческим средством для умывания. Ура!

К ночи первого дня я извлекла уроки из своих ошибок. Я плотно завязываю волосы назад, чтобы они не касались лица, я опрыскиваю кожу водой, прежде чем покрывать ее медом, чтобы он мог легче растекаться, и я использую всего лишь столовую ложку, чтобы покрыть все лицо и шею. Я думаю, что отточил технику до тех пор, пока через 10 минут, лежа в постели, я не понял, что у меня под подбородком есть что-то липкое. В целом, мне нравится, насколько мягкой на ощупь моя кожа.

у меня нет любимого цвета

День 2

Даже до умывания моя кожа все еще чувствует себя здоровой и увлажненной с прошлой ночи. Но когда я смываю его сегодня в душе, я замечаю, что мое лицо не кажется «чистым», как это было всегда, когда я пользовалась коммерческим средством для умывания, почти как будто на моем лице остается тонкий осадок; тогда я думаю, что, возможно, это «чистое» ощущение было на самом деле ощущением, что моя кожа лишена влаги и натуральных масел. Когда я накрашиваюсь на день, я замечаю два прыщика на левой щеке и прыщик на правой щеке. Тьфу.

Перед тем как умыться в тот вечер, я замечаю три-три! - новые прыщики на лбу, правом виске и подбородке. Я волнуюсь, что из-за меда у меня вырвется наружу, но я решил использовать его всю неделю, поэтому продолжаю его намазывать. Сегодня вечером я оставляю его включенным на 15 минут, пока мыть посуду и проверять электронную почту, и замечаю, что он действительно успокаивает мои высыпания. Я не могу решить, вызывает ли это вещество мои прыщи или лечит их, и я все еще не уверен, что я чувствую по поводу этого остатка, оставшегося после смывания меда.

волнистые волосы с косами

3 день

К моему крайнему раздражению, я просыпаюсь и обнаруживаю на левой щеке три новых прыщика. Я все еще вижу другие пятна, хотя они медленно заживают и исчезают. Хотя я разочарован тем, что мед (как я полагаю) вызвал этот прорыв, я замечаю новую особенность моей новой процедуры умывания, когда наношу макияж сегодня утром: мое лицо больше не сухое и шелушащееся, что является раздражающим побочным эффектом. средства для умывания на основе ретиноидов и салициловой кислоты, которым я пользовалась ранее. Моя основа легче скользит и в целом выглядит лучше.

К ночи мой прорыв не исчез и не ухудшился. Я чувствую себя разделенным по поводу плюсов (мягкость, влажность) и минусов (ощущение «остатков», пятен) моего небольшого эксперимента.

5 день

Вот это да! К пятому дню я переосмыслил свои прежние опасения по поводу этой новой медовой рутины. Все прыщики, появившиеся с начала недели, либо уменьшились, либо исчезли, а новых я не заметил. В целом мое лицо кажется гладким, мягким и здоровым, без стянутости, сухости или жирности. Я также привыкла к ощущению «осадка», которое, как я теперь считаю, является просто ощущением моей естественно увлажненной кожи.

Когда я ухожу сегодня вечером от своего парня, он говорит: «Твоя кожа сегодня действительно хорошо выглядит!» Воодушевленный его комплиментом, я немного напеваю, массируя кожу медом перед сном.

6 день

К этому моменту я уже умею наносить мед на лицо, не загрязняя волосы и не оставляя следов липкости на линии роста волос или под подбородком (места, которые сложнее всего смыть). Я также убеждена, что мед может стать основным продуктом моего обычного режима красоты. Хотя у меня есть одно новое пятно на правой щеке и одно на лбу, все остальные зажили, и моя кожа выглядит такой гладкой и здоровой. Я готов выкинуть моющее средство для лица Neutrogena в мусорную корзину!

Мой вынос

В целом я считаю свой эксперимент с медом удачным. Мне определенно не нравился процесс нанесения липкой слизи на мою кожу и нахождение остатков в моих волосах или там, где я забыл смыть, и это было ужасно пахло (мой парень однажды вошел, когда я мыла лицо, и сказал: «Это пахнет. … Нехорошо »), но я с радостью перенесу липкость и запах такой мягкой и здоровой кожи. Кроме того, мне нравится знать, что я не заражаю свое тело каждый день потенциально вредными химическими веществами.

Что касается моих прыщей, мне понадобится больше недели, чтобы по-настоящему понять, как мед влияет на здоровье моей кожи. Мой прорыв на этой неделе мог быть вызван гормональными колебаниями или, возможно, это был начальный прорыв, когда моя кожа приспособилась к новому распорядку дня. А пока я буду придерживаться меда и надеюсь увидеть дальнейшее улучшение.

Эта статья была обновлена ​​6 июня 2019 г.