Мода

Я тестировал 6 способов отбелить зубы в домашних условиях

Некоторое время я был доволен своей натуральной зубной пастой, но недавно я решил, что пришло время попытаться навсегда избавиться от пятен табака, кофе и красного вина с моих зубов. Сторонник самостоятельного пути, я попробовал шесть натуральные средства для отбеливания зубов . Помимо пятен, вызванных такими вредными привычками, как у меня, это совершенно нормально для зубы потемнеть самостоятельно когда мы становимся старше. К счастью, существует множество отбеливающих средств, которые можно использовать для удаления прошлых и настоящих пятен, чтобы придать жемчужно-белому цвету, которому все на стоматологической рекламе все улыбаются.

Возможно, самым большим преимуществом использования натуральных средств для отбеливания зубов перед домашними цветными полосками или даже сеансами отбеливания с вашим стоматологом является то, что эти средства будут более доступными. Кроме того, ингредиенты будут намного нежнее. Конечно, это означает, что вы, вероятно, не увидите того же ярко-белого цвета, который вы привыкли ожидать от покупных полосок, но, согласно источникам BBC, отбеливающие агенты часто содержат водород перекись и другие химические вещества, которые могут повредить корни и со временем вызвать чувствительность зубов.

Поскольку я предпочитаю начинать с природы, а не в местной аптеке, я была счастлива попробовать эти рецепты отбеливания зубов. Конечно, у некоторых из этих естественных средств есть недостатки и риски; прочтите, как прошел мой эксперимент, прежде чем попробовать их дома!

1. Паста из ладана и кардамона

Когда я случайно наткнулся на порошок ладана, который используется в стоматологии, я был полностью вне себя от радости, что получил больше этого естественного антивозрастного средства в своей жизни. Несмотря на анекдотические утверждения, что ладан может отбеливать зубы , когда я использовал его сам по себе, он почти не повлиял на мой рот. Я решил соединить кардамон, слегка приправленный освежителем дыхания, с ладаном, как раньше. в древности использовался для отбеливания зубов .

Поскольку получилась паста с довольно горьким вкусом, я добавил кокосовое масло, эвкалипт, сладкий апельсин и эфирные масла гвоздики - слабые и вот, мгновенно блестящие, жемчужно-белые. Однако я думаю, что это во многом связано с кардамоном и эфирными маслами, потому что сладкое апельсин содержит осветляющие компоненты по своему химическому составу и кардамон, хотя, как известно, неофициально осветляющие свойства также. С научной точки зрения, у ладана не обязательно есть то, что нужно для самостоятельного отбеливания зубов, но он хорошо известен тем, что осветляет темные пятна на внешнем кожном слое, потому что на самом деле онвыздоровлениеповрежденные клетки в отличие от эстетически осветляющих темных пятен.

Это, безусловно, было одним из самых неаппетитных средств для отбеливания зубов, которые я пробовал примерно с такими же результатами, как и натуральная зубная паста, отпускаемая без рецепта. Не думаю, что буду повторять это в будущем.

2. Ополаскиватель для полости рта Clove.

Традиционная жидкость для полоскания рта на протяжении многих лет вызывала недовольство прессы. исследования, обнаруживающие, что содержание алкоголя может увеличить риск заболеваний ротовой полости и рак полости рта. Как сообщает NPR, вы не нужно удалить жидкость для полоскания рта все вместе - только алкоголь, который обычно является основным ингредиентом большинства из них. Кроме того, эти отбеливающие жидкости для полоскания рта часто содержат перекись, которая может повысить чувствительность зубов .

Гвоздика - мощный антисептик и популярный ингредиент в стоматологической помощи, поскольку обладает антибактериальными, противовоспалительными, противомикробными и противовирусными свойствами. Пока эфирные масла далеко более изменчивый чем сама кулинарная специя, у обоих есть преданные поклонники в области ухода за зубами. Так как моя цель - отбеливание, я объединила сушеные гвоздики, эфирное масло мирры с чайной ложкой соли мертвого моря, чтобы увидеть, сможет ли их комбинация избавить мои запачканные от кофе зубы. Пока гвоздика не светлеет так же, как и лимоны, это антисептические свойства удалять пятна и пятна от бактерий и тем самым они заставляют зубы казаться белее, очищая стойкие пятна своим мощным средством.

Тщательно чистые зубы могут предотвратить желтизну а также удаляет пятна, возвращая к жизни естественный белый цвет. усиление естественного белого цвета. Мирра освежает на вкус, очищает и является обычным эфирным маслом, которое содержится в жидкости для полоскания рта; Я выбрал это эфирное масло специально из любопытства и потому, что оно химический макияж поддерживает чистоту рот.

Во-первых, это было самое худшее натуральное отбеливающее средство, которое я пробовала. Мои зубы определенно почувствовали себя чистыми после того, как я прополоскал ими рот, но мои зубы выглядели такими же белыми, как после любой вечерней чистки зубов. Я доволен тем, что заменил наш обычный ополаскиватель для полости рта в магазине этим ополаскивателем из гвоздики, но что касается отбеливания зубов, это бесполезно.

3. Куркумовая паста

Не понимаю, почему что-то печально известное тем, что окрашивает все, с чем соприкасается, было в моем списке, чтобы попробовать? Куркума становится популярным средством для снятия шрамов и улучшения цвета лица, и некоторые утверждают, что это Сила молнии действует и на зубы . Куркума обладает сильным противовоспалительным действием. куркуминкоторый содержиттетрагидрокуркумин , что можно отнести к его осветляющим свойствам. Я тестировал домашний рецепт отбеливания куркумой с 1 чайной ложкой куркумы и 1 столовой ложкой кокосового масла ( вязкость кокоса помогает выводить токсины, а также эмульгирует ингредиенты ), чтобы увидеть, соответствует ли куркума моим собственным утверждениям об осветлении.

смешные рождественские фильмы 2016

Да, комбинация куркумы и кокосового масла отбеливала мои зубы, но также навсегда окрашивала мою зубную щетку. Я не был доволен ощущением моих зубов после этого, мои зубы не были такими же чистыми, как мой следующий эксперимент по отбеливанию, но они были такими же чистыми, как когда я использовал натуральную зубную пасту марки Tom's или Trader Joe. Добавление обычных ингредиентов домашней зубной пасты, таких как кальций, пищевая сода, глина и эфирные масла (гвоздика, мята перечная, чайное дерево - все отлично!), Полностью улучшило мою отбеливающую зубную пасту с куркумой.

4. Активированный уголь

Возможно, моим любимым методом из всего этого эксперимента по отбеливанию зубов был уголь. Мало того, что мои зубы после AF стали белыми, они стали гладкими и чище, чем после других натуральных отбеливающих зубных паст, которые я пробовал. Я не должен был удивляться, так как я использовал активированный уголь на своей коже и нашел его невероятно антисептическим - временами даже казалось, что он немногослишкомчистый. Как сообщает The Daily Beast, теория гласит, что древесный уголь поглощает загрязнения в воздушных фильтрах или у пациентов с передозировкой лекарств, он, вероятно, также может поглощать загрязнения на зубах.

Для этого эксперимента я активировал уголь дистиллированной водой, и когда я чистил зубы, уголь прилипал к пятнам. Когда я плюнул, эти пятна, казалось, ушли в канализацию вместе с углем.

Результатом были блестящие белые зубы и много работы по очистке мойки. В отличие от куркумы, уголь ничего не окрашивал навсегда, но полоскание зубной щетки и рта по-прежнему было довольно неприятным. Хотя это отбеливающее средство работало (и заставляло меня бесконечно хихикать, пока я делал селфи), я использовал его только один раз в неделю. По данным Drugs.com, общие побочные эффекты древесного угля потребление может вызвать болезненные проблемы с пищеварением и, по сути, заставить вас гадить. Кроме того, были некоторые опасения, что некоторые бренды могут не использовать активированный уголь (обычные продукты не подходят для того, чтобы положить их в тело), так что будьте осторожны при выборе продукта.

5. Пищевая сода и лимон

Пожалуй, самым популярным средством для домашнего отбеливания зубов является смесь пищевой соды и свежевыжатого лимонного сока. Пищевая сода сама по себе является эффективным пятновыводителем. крупные бренды добавляют его в свои зубные пасты для отбеливания .

Говорят, что вяжущие свойства лимонов осветляют и отлично подходят для зубов, и, если вы правильно порционируете каждый, он может сбалансировать щелочность пищевой соды, однако следует отметить, что это не самое безопасное отбеливание в домашних условиях. средство, как раз одно из самых популярных. Источники Live Science и травники считают, что кислотность лимонов быть слишком сильной для длительного использования на зубах. Но это домашнее средство очень дешево и включает в себя обычные домашние ингредиенты, которые могут осветлить ваши зубы, когда вы в затруднительном положении.

Мои зубы определенно стали очень чистыми и гладкими после чистки с содовой и лимоном. Вкус был не таким плохим, но я бы порекомендовал добавить пару капель эфирного масла розмарина для антисептических и противовоспалительных свойств (семейство мяты отлично подходит для зубов!) При приготовлении пасты на 1 унцию. Вкус определенно был одним из лучших в моем эксперименте, и он приблизился к вершине моего эксперимента по отбеливанию.

К сожалению, это не было бы идеальным средством для ежедневного отбеливания, потому что некоторые стоматологи утверждают, что пищевая сода сам по себе может быть слишком тяжелым для зубов, из-за износа эмали, ослабления зубов со временем, вы можете снизить риск аккуратно чистить, чтобы убедиться эмаль не стирается, но, как отмечает Дэвид Барак, пародонтолог из Чикаго, в статье, опубликованной в Wall Street Journal, чистить зубы слишком энергично в целом может стирать эмаль, повышать чувствительность зубов и приводить к опусканию десен.

6. Вытягивание масла

Масляный полоскание - средство для отбеливания зубов они существуют дольше, чем полоски для отбеливания зубов в домашних условиях. Хотя сторонники метода заявляют, что он приносит значительные дополнительные преимущества для здоровья, они не заметны, если вы не потратите месяцы на усердие. Подобно тому, как глина удаляет бактерии, вызывающие пятна, с зубов, масла будут циркулировать и удалить пятна с зубов .

Я старательно вытягивал масло в течение года, и хотя я видел, как за это время исчезли мои кариес, я никогда не замечал, стали ли мои зубы заметно белее.

Для этого эксперимента я использовал равные части кокосового и кунжутного масла. Кунжутное масло, IMO, является одним из лучшие масла для ухода за зубами из-за его детоксикационных эффектов. Через неделю мои зубы стали примерно такими же, но я продолжала чистить зубы натуральной зубной пастой после каждого сеанса. Главный недостаток этого домашнего метода - потратить 20 минут на полоскание маслом. В большинстве дней я собирал гору посуды, которую часто бросал накануне вечером, пока я беззаботно чихал, но неизбежно чихание заставляло густое черное кунжутное масло выливаться из моего рта, как демон (что, честно говоря, было довольно круто).

Для меня явным победителем моего эксперимента по домашнему отбеливанию зубов была куркума. Его универсальность делает его эффективным в составе зубной пасты или отбеливающей пасты, а удаление пятен происходит мгновенно, но тот факт, что ежедневное употребление куркумы не сопряжено с риском и даже дает мне дополнительные преимущества для кожи? Для этого я определенно могу пропустить свою испачканную зубную щетку.

Изображение: Кристин Коллинз Джексон (14)