6 лучших баров для пилатеса

Возможно, вы уже занимаетесь пилатесом на коврике, но если вы чувствуете желание повысить сопротивление, не вкладывая денег и места в тренажер для пилатеса, вам может помочь пилатес-бар. Предлагаемые в различных ценовых категориях, лучшие пилатес-бары имеют достаточное количество аксессуаров для создания регулируемых уровней сопротивления, и при этом их легко хранить.

Бар для пилатеса предназначен для более интенсивных тренировок без добавления огромного оборудования, поэтому портативность и простота хранения являются ключевыми. Все стержни можно разделить на две или три части для хранения, не занимая слишком много места. Некоторые даже включают в себя сумку для переноски, чтобы вещи были аккуратными и организованными, если вы планируете взять с собой в дорогу свой пилатес-бар.

При рассмотрении различных баров для пилатеса подумайте о количестве аксессуаров, которые могут вам понадобиться, что может повысить универсальность и удобство. сложность тренировки при размещении людей разного роста. Многие стержни включают в себя дополнительные элементы, такие как эспандеры с разным натяжением, 8-образные эспандеры (которые улучшить мышечную силу ) и нейлоновые лямки регулируемой длины, соединяющие эспандеры с перекладиной.

звезды полые настоящие

Если вам нужно что-то простое и обтекаемое, или вы предпочитаете иметь много дополнительного оборудования, чтобы изменить ситуацию, вот лучшие бары для пилатеса по разным ценам.

1. Фаворит фанатов

Набор для пилатеса Traveler Amazon 26 долларовСм. на Амазонке

Обладая высокими рейтингами и более чем 2600 отзывами на Amazon, этот пилатес бар явно является фаворитом для тех, кто хочет повысить ставки в своих тренировках по пилатесу. Изготовленный из цельной железной трубы с нескользящим покрытием из пеноматериала EVA, этот комплект поставляется только с основными элементами, включая две регулируемые ленты сопротивления. Тем не менее, штанга разбивается на три секции для удобства хранения или транспортировки, и включены инструкции о том, как увеличить сопротивление, обернув ленты вокруг штанги в соответствии с желаемым натяжением. Он поставляется с сумкой для переноски и электронной книгой по тренировкам и видео, которые помогут вам. Выберите между фиолетовым или серым.

Полезный обзор:Я потратил много времени, пытаясь решить, какой пилатес купить, и я так счастлив, что выбрал этот. Он отлично подходит для тренировок и очень прочный. Ремни легко свернуть, чтобы отрегулировать сопротивление. Стержень легко свинчивается, он прочный и выглядит очень качественно.

2. Тот, у кого больше всего наворотов

CB Fitness Pilates Stick Bar Amazon См. на Амазонке

Если ваша цель — максимальная универсальность тренировок, это пилатес бар наверняка подойдет по счету. Он состоит из металлической трубки, покрытой пеной EVA, и включает в себя три регулируемых шнура сопротивления с разным натяжением, которые вы можете сложить, чтобы создать сопротивление 10, 15 и 20 фунтов. В комплект также входят пять разноцветных резинок-петлей сопротивления, которые различаются по уровню натяжения от 5 до 40 фунтов. Кроме того, трубчатые эспандеры соединяются с перекладиной с помощью ремня с пряжкой для регулировки высоты и длины, а также в комплекте с электронной книгой для тренировок. Этот пилатес-бар разбирается на две части для удобства хранения и переноски.

Полезный обзор:Я люблю этот продукт! Он поставляется с МНОГО, что является огромным бонусом. Мне нравится, что полосы можно легко менять местами, чтобы изменить сопротивление. Мне также нравится, что ручки можно отсоединить от каждой ленты для легкой и творческой замены. Он очень легко хранится [...] Мини-ремешки также доступны в 5 размерах. Я очень впечатлен этой покупкой и определенно рекомендую!

3. Тот, у которого большое сопротивление до 280 фунтов.

Набор для пилатеса AMFRA Amazon 40 долларовСм. на Амазонке

Этот очень универсальный комплект для пилатеса дает вам массу сопротивления для более сложной домашней тренировки. С четырьмя наборами лент сопротивления (всего восемь лент) в диапазоне от 20 до 50 фунтов их можно комбинировать для максимального сопротивления 280 фунтов. Для дополнительной регулировки нейлоновые ремни прикрепляются с помощью карабина к концам лент, чтобы приспособиться к разным высотам или длинам, а дверное крепление позволяет использовать руль различными творческими способами. Обернутая пеной стальная труба разбирается на три секции для удобного хранения, а в комплект также входит сумка для переноски для удобства путешествий и инструкция с советами по тренировкам.

Полезный обзор:Этот комплект как раз то, что мне было нужно, чтобы быть более последовательным в моей тренировке. Мне сложно ходить в спортзал с моим плотным графиком. Если мне нужно больше испытаний, мне просто нужно увеличить сопротивление. Возможности тренировок безграничны с этим комплектом.

4. Бар для пилатеса с бесплатным приложением для тренировок

CHAMPYA Pilates Bar Kit Amazon См. на Амазонке

Если электронных книг и руководств по эксплуатации недостаточно, чтобы по-настоящему увлечься тренировками дома, это комплект для пилатеса поставляется с бесплатным приложением Champya, которое предоставляет видеоуроки с упражнениями на укрепление и растяжку, благодаря которым вы почувствуете, что у вас есть личный тренер. Сама штанга изготовлена ​​из нержавеющей стали с толстой пенопластовой поверхностью и нейлоновыми ручками и может регулироваться. Он поставляется с двумя лентами сопротивления (и штанга может выдерживать до 40 фунтов сопротивления), дверным анкером, двумя дополнительными ручками и сумкой для переноски. Бар распадается на три части для более удобного хранения и переноски, и он бывает черного или розового цвета.

высокие леггинсы 36 по внутреннему шву

Полезный обзор:Этот комплект упражнений содержит все оборудование, необходимое для тренировки всего тела. Он очень качественный и прочный, а также содержит руководство по выполнению упражнений. Он легко складывается в сумку для переноски, что делает его портативным для удобной транспортировки.

5. Самый доступный пилатес-бар

Wastou Pilates Bar Амазонка 15 долларовСм. на Амазонке

Если вы новичок в пилатесе или просто не хотите тратить много денег на оборудование, это не может быть более доступным, чем это. пилатес бар . Штанга за 15 долларов сделана из стали и покрыта мягкой пеной, а ее полосы сопротивления регулируются, что является редкостью по этой цене, хотя имейте в виду, что некоторые обозреватели говорят, что она не так регулируется, как другие варианты. Бар разбирается на две части для переноски и хранения и поставляется с собственной сумкой для хранения. Выберите один из трех цветов: черный, розовый и бирюзовый.

Полезный обзор:Я ЛЮБЛЮ этот бар для пилатеса. Он прочный и простой в использовании. Вы можете выполнять движения с постоянным напряжением, задействуя одновременно две или три разные группы мышц. Это намного лучше для моих запястий, чем свободные веса. Возможность регулировать натяжение потрясающая ... просто нужно немного нажать и потянуть.

6. Гриф для пилатеса с укрепляющей лентой в виде восьмерки.

Комплект CHARGER для пилатеса Amazon 18 долларовСм. на Амазонке

Еще один бюджетный выбор, это пилатес бар это простой, эффективный выбор, который поставляется с 8-образной лентой для упражнений для дополнительных упражнений на укрепление мышц. Прочный стальной стержень, заключенный в пенопласт, — еще один отличный вариант для тех, кто только начинает. Многие сообщают, что сопротивление шнуров достаточное, но имейте в виду, что они не регулируются. Выполненный в ярко-розовом цвете, бар требует минимум места для хранения благодаря разделению на две секции. Однако у него нет других преимуществ, таких как сумка для хранения или электронная книга.

Полезный обзор:Идеальный уровень сопротивления для начинающих и умеренных. Люблю цвет!

игра престолов высота

Приятно иметь: популярное кольцо для пилатеса

Кольцо для пилатеса ProBody Amazon 23 доллараСм. на Амазонке

Развивайте сильные мышцы ног, рук и пресса с помощью этого чрезвычайно популярного упражнения. кольцо для пилатеса . 14-дюймовая петля может помочь во многих тренировках по пилатесу, поставляется с руководством по упражнениям и имеет более 6000 отзывов. Легкое портативное кольцо имеет мягкие внутренние и внешние ручки для удобства и поставляется с сумкой для переноски. Выберите один из шести цветов.

Полезный обзор:Любить это! Я использую это, когда не могу посещать занятия по пилатесу. Так же, как на моем уроке пилатеса.

Также приятно: некоторые нескользящие носки идеально подходят для домашних тренировок

Носки для йоги Ozaiic Amazon 10 долларовСм. на Амазонке

Прежде чем вы сядете на коврик для пилатеса и возьмете пилатес-бар, наденьте эти удобные носки для йоги которые защитят вас и предотвратят скольжение во время занятий пилатесом, барре или йогой. Носки в стиле балета оснащены силиконовыми вставками вдоль подошвы для сцепления и эластичными перекрещивающимися ремешками спереди. У них более 21 000 отзывов, они бывают разных цветов и упаковываются по одной, две, три или четыре штуки.

Полезный обзор:Я использовал их для пилатеса и для акробатического класса (стойки на руках, колеса, сальто, прогибы). Они удобны и обеспечивают дополнительную устойчивость при выполнении более рискованных маневров. Мои пальцы не чувствуют себя ограниченными.