11 советов по борьбе с лжецом
В какой-то момент у каждого из нас был момент, когда мы исказили истину - пусть даже в малейшей степени. Напротив, мы все, вероятно, испытали на себе обман. Когда ложь существенна, как нам с ней справиться? Есть советы по борьбе с лжецом что мы могли бы учитывать, имея дело с этой ужасной ситуацией.
Маленькая ложь - это часть жизни. На самом деле, иногда, если мы будем абсолютно правдивы на каждом шагу, мы можем показаться довольно злыми (например, когда друг спрашивает ваше мнение о своей новой стрижке, которую он любит, а вы… не фанат). Белая ложь всегда и везде. Тем не менее, именно большая ложь может вызвать проблемы. И, как многие из нас могут подтвердить, когда кто-то из близких лжет нам о чем-то большом, это может навредить. Часто мы задаемся вопросом, что делать. Доводим ли мы это до сведения человека и пытаемся преодолеть это? Мы замалчиваем это? Достаточно ли мы уверены в том, что они лгут, что им даже стоит противостоять? В этой статье я расскажу о некоторых способах противостояния тому, кто солгал вам, и о том, как вести себя внутренне, следуя лжи - поскольку это может быть не менее важно с точки зрения вашего взгляда на мир, движущегося вперед, и его доверия. Вот 11 советов, как противостоять лжецу.
1. Будьте абсолютно уверены, что лжец на самом деле лжет.
Легко отказаться от оружия, когда мы думаем, что кто-то нам лжет, особенно когда это кто-то, с кем мы действительно близки. Тем не менее, первый шаг, который вам следует сделать перед столкновением с этим человеком, - это убедиться, что он или она на самом деле лжет . Дважды и трижды проверьте свои источники и факты, согласноNewsweek.Кроме того, будьте внимательны к другим признакам того, что кто-то вам лжет. Я написал целую отдельная статья об этом здесь .
2. Рассмотрите правильный подход
Иногда ложь может быть настолько незначительной, что рассказывать об этом человеку не в ваших интересах. Обдумайте ложь полностью и определите, какое место она занимает по серьезности. Решение противостоять этому человеку должно в конечном итоге полагаться на тип лжи и отношения с лжецом, согласно LIVESTRONG. Ваш партнер солгал о измене вам? Определенно стоит противостоять ему или ей. Ваш коллега сказал вам небольшую правду? Может быть лучше позволяя этому пройти .
3. Сохраняйте уверенность
Теперь предположим, что вы приняли определенное решение, что хотите противостоять этому человеку. Вы должны войти в разговор чувствовать себя максимально уверенно Перед лицом лжи, по словам эксперта по лидерству Шери Стаак, написавшей на LinkedIn статью на эту тему. Правильные факты Готовность к презентации может помочь вам обрести эту уверенность, но мы скоро вернемся к этому более подробно.
4. Подойдите к столу с любовью.
Если ложь особенно велика, может быть невероятно трудно не начать разговор со страхом, гневом и грустью. Однако, по словам Кимберли Джайлз, лайф-коуча, основателя и президента www.ldslifecoaching.com а также www.claritypointcoaching.com , тебе следует изо всех сил стараться подходить к разговору с любовью и состраданием (если это человек, с которым вы близки, то есть). Джайлз написала статью для KSL.com, в которой отметила, что при столкновении с любимым человеком, который солгал вам, цель должна состоять в том, чтобы сделай отношения лучше обращаясь к лжи и разбирая ее, а не превращая ее в аргумент. Подойдя к лжи таким образом, вы помочь разговору пойти в лучшем направлении - добавил Джайлз.
как предотвратить походку верблюда в штанах для йоги
5. Будьте осторожны с манипуляциями
Согласно Psych Central, если лжец особенно коварный, скорее всего, он или она специалист по манипуляциям - так что помните об этом, когда начинаете разговор. Это означает понимание того, что они могут попытаться исказить ваши слова или исказить правду так, чтобы она оказалась в их пользу. Psych Central предложил продолжить осторожность с такими манипулятивными лжецами и не позволять им переубедить вас.
6. Будьте уверены, что располагаете фактами на буксире
Ранее мы говорили о том, чтобы начать разговор с человеком, который уверенно солгал вам. Часть этой уверенности заключается в том, что вы приводя истинные факты к столу. В конце концов, дело здесь в том, чтобы показать лжецу, что тыувереныони солгали тебе. Доктор Трэвис Брэдберри, эксперт по эмоциональному интеллекту, написал статью для LinkedIn, в которой указал на важность доказательства столкнувшись с лжецом. По словам Брэдберри, без достаточных доказательств это возможно Вас могут назвать лжецом в разговоре - чего вы, очевидно, хотите избежать.
7. Поддерживайте диалог
Чего вы действительно хотите избежать, так это перехода от разговора о лжи к всеобщей критике лжи. Сохраняйте спокойствие, хладнокровие и собирайте поддержание тона разговорного , в соответствии сNewsweek.Издание предлагало, например, подходить к этому так: «Эй, я хочу с тобой поговорить о чем-то», а затем поболтать с ним или с ней. подальше от толпы . Издание также предложило использовать этот разговорный тон, когда собираетесь объяснять, как именно эта ложь или набор лжи влияет на вас лично и ваши отношения с другим человеком. Если вы вспыльчивый человек, вашим первым инстинктом может быть желание закричать на лжеца, но постарайтесь изо всех сил вернуть его .
8. Задавайте им конкретные вопросы
Когда вы участвуете в разговоре, вы можете обнаружить, что лжец отрицает имеющуюся ложь, даже если вы уверены, что он не правдив. Что вы должны сделать? Не сдавайся. Скорее начнем задавая им некоторые конкретные вопросы . В соответствии сForbes,отличный способ раскрыть ложь заключается в том, чтобы задать правильные вопросы, которые заставят человека раскрыть как можно более конкретную информацию. Задайте им все вопросы, которые только можете придумать. Они могли бы взломать быстрее, чем вы думаете , в соответствии сForbes.
9. Объясните, что вы не терпите лжи
Когда ложь будет полностью обсуждена, вам, конечно же, придется решить, можете ли вы исправить отношения или уйти от них. Если это отношения, которые вы хотите сохранить в будущем, и вы решили простить их, этот человек должен будет понять, что ложь не то, что вы готовы терпеть , сообщает TheNest.com. Потратьте несколько минут после того, как ложь будет полностью обсуждена, чтобы убедиться, что этот человек знает, что вы не цените ложь от других, и что для успешного развития отношений вам понадобится этот человек. быть открытым и честным с тобой , так как вы тоже планируете быть с ними, добавил розетка.
10. По возможности записывайте разговор.
Это не всегда практично, но по возможности постарайтесь вести протокол о том, что произошло в разговоре. Один из вариантов, по словам Брэдберри, - это пусть к вам присоединится свидетель для разговора, чтобы услышать слова и признание лжеца (если он решит признаться). Другой вариант - поговорить с лжецом письменным способом - например, электронная почта или текстовое сообщение - Чтобы у вас был след разговора, - добавил Брэдберри.
11. Постарайтесь правильно подумать
Когда все сказано и сделано, пора внутренне подумать о ситуации, которая только что разыгралась. В соответствии сInc.,после того, как кто-то солгал вам - особенно когда это был кто-то из ваших близких - это может медленно начать действовать на вас и, возможно, превратить тебя в недоверчивого человека . Постарайтесь изо всех сил объяснить себе, что не все будут лгать тебе , и что такой взгляд на мир поможет только скорее обидит, чем поможет , по данным магазина.
смешные идеи костюмов 2016
Когда вы обнаруживаете, что кто-то вам лгал, это никогда не бывает приятным осознанием. Однако, выполнив описанные выше действия, вы сможете противостоять этому человеку наилучшим образом и суметь уйти от лжи (-ей) под рукой.
